根岸森林公園で練習会のお知らせ♪

５月12日にホームの山下公園ではなく、お隣の根岸森林公園で起伏を利用したクロカン走を行いたいます。

参加者募集中です！(初めましての方も大歓迎です♪)


【詳細】

(開催日)
５月12日(日)

(集合場所と時間)
午前７時にJR石川町駅(中華街寄り)改札前に集合です。コインロッカーに荷物を預けたら約３kmほど走り向かいます。

(練習内容)
・根岸森林公園クロカン120分持久走
・ペースはキロ5:00前後
・基本コース１周約1.2km

【参加者】
ダイジさん、オーさん、コミヤさん、ぬまっちさん、Hiroさん、ふらっとさん、しらなみさん、うっちー



フカフカの芝生に自然の起伏を利用したクロカンコースでの脚作り。ご一緒にいかがでしょうか？

参加希望者はコメントに一言頂けると助かります。よろしくお願いします(^^)v