ジョグで舞岡公園へ♪

今日は思い付きで、横浜市港南区にある舞岡公園を目指してジョグ♪


最後に訪れたのは中学生の時かな？

釣り餌のモエビとドジョウを獲りに、同級生2人と自転車で訪れたのが最後だと思う。

(結局モエビとドジョウに愛着がわいて水槽で飼いましたけどw)



市内でも自然豊かな場所はたくさんあるけどここは本当に静かな場所で、野鳥とか野生動物も多かったし、中学生の時の記憶からのんびり走れそうな感じもしていて。




今日も暑い。

鎌倉街道を突き抜け、舞岡駅までのルートは登ったり下ったりとなかなかハード。

土曜をしっかり頑張りたく総距離は15kmくらいに収めたかったけど、舞岡駅に着いた時は13km越え。

中学生の時の記憶を頼りに、舞岡駅~舞岡公園に続く道を走る。

あー、ここ来たよな！とか色々懐かしい！



舞岡川流れる道に沿い

土道をのんびり走る。



進めること、ロードと土道。

ここは訪れた記憶なく、公園隅々を通る形で走ろうとなり

ロードと土道に当たる。

ロードも組みようによっては結構走れそうな感じ。

休みの日はポイント練習としてきたけど、こういう過ごし方はかなり大事だな。

無計画で思い付きのまま訪れた場所の空気や風を感じながら走れば、脳も身体もリセットした感じだし、昔していた事、って思い出した。




この先は古民家に立ち寄る。

鯉のぼり！そんな季節かぁ。


ここまで土道、ロードを走りヘビのアオダイジョウが横切ったりなど、色々自然豊かな舞岡公園を隅々まで走れるだけ走る。

この左手が隅々まで走れそうで行くと

ガサガサ！っと。木の実？を持つリス。



出来るだけ舞岡公園の隅々を走るようにしてきたけど、脚が限界。笑



まだ行き足りていない小道があったり、もっと探れば距離もさらに走れそうな！

舞岡駅→舞岡公園内→舞岡駅と、今回アップダウン含む5km程走れ、工夫次第でもっと走れるしまた来たいな！





この後は電車で弘明寺駅までいき(地下鉄舞岡駅→地下鉄弘明寺駅まで10分くらい)、前によく行ってたみうら湯へ！

キロ6:00ジョグなら4分で着♪

天然温泉の黒湯(高濃度炭酸泉＋天然温泉)に浸り、ジェットバスで全身解したり、湯上がり後はストレッチ。

うん、昔していたことそのまま。笑



となれば

1年振りの！！(ぬまっちさん、いっちさんならわかるこの木板w)

しっかりチャージしたからしっかり寝よう。

仕事ストレスはもう無し。明日からまたじわ－り頑張っていこう。




本日　ジョグ19.1キロ1時間55分。
　　　ジョグ0.7キロ(移動)4分。