コメント
つねさんへ♪
つねさん♪コメントありがとうございます！
昨日はお疲れさまでした！！
勝手に引き継ぎペーサーと調子に乗ってしまいましたが、つねさんのお力になれて嬉しかったです！粘りの走りに圧巻です！！メチャクチャ強さを感じました！！
こちらこそ練習会等よろしくお願いします(^^)v
またラン仲間が増えて嬉しいです♪
昨日はお疲れさまでした！！
勝手に引き継ぎペーサーと調子に乗ってしまいましたが、つねさんのお力になれて嬉しかったです！粘りの走りに圧巻です！！メチャクチャ強さを感じました！！
こちらこそ練習会等よろしくお願いします(^^)v
またラン仲間が増えて嬉しいです♪
今日はありがとうございました！
今日、終始後ろに付かせていただいたつねと申します！今日はありがとうございました（感謝感謝）
初めての公認でサブ45でもオッケーっと考えていたのですが、最後まで引っ張っていただいてほぼPBで走れました。もう最後はヘロヘロでしたが…
今度は練習会含めてまたよろしくお願いいたします！
初めての公認でサブ45でもオッケーっと考えていたのですが、最後まで引っ張っていただいてほぼPBで走れました。もう最後はヘロヘロでしたが…
今度は練習会含めてまたよろしくお願いいたします！
WAKAさんへ♪
WAKAさんペーサーお疲れ様でした！(次はうっちーもしたい!)
もう何度出たかわからない河川敷w
毎回ガチで走ってきた河川敷ww
今日は楽しく走れました！こういう事もしたく、結果的に大満足のお腹いっぱいです！！
お知り合いになる方の力になれたのも良かったです！
もう何度出たかわからない河川敷w
毎回ガチで走ってきた河川敷ww
今日は楽しく走れました！こういう事もしたく、結果的に大満足のお腹いっぱいです！！
お知り合いになる方の力になれたのも良かったです！
No title
今日はお疲れ様でした。
ずっと楽しそうでこちらまで楽しくなりました。
最後は雨と風で走りにくかったと思いますが関係なさそうでしたね（(笑)
ずっと楽しそうでこちらまで楽しくなりました。
最後は雨と風で走りにくかったと思いますが関係なさそうでしたね（(笑)
マーマンさんへ♪
マーマンさん♪応援ありがとうございました！！
走り始めがキツかったですが、20km以降身体のロックが解除されて走れた感じです！
このペースで練習することってあまり無い分、逆に必要なのかな、と今日の狙いは間違ってなかったです。
ちなみにマーマンさんがいなくなってから結構風吹きましたよ。笑(やっぱりマーマンさんは持っていますwww)
また河川敷走るときはマーマンも走ってエール交換したいです♪p(^^)q
走り始めがキツかったですが、20km以降身体のロックが解除されて走れた感じです！
このペースで練習することってあまり無い分、逆に必要なのかな、と今日の狙いは間違ってなかったです。
ちなみにマーマンさんがいなくなってから結構風吹きましたよ。笑(やっぱりマーマンさんは持っていますwww)
また河川敷走るときはマーマンも走ってエール交換したいです♪p(^^)q
No title
このペースだと余裕があるんですね。
30km過ぎて隣の人と普通に話していたのでビックリしましたΣ(ﾟДﾟ
ナイスランっす。風邪引かないようにして下さいね。
うっちーさんが「風は嫌い」というので今日もなんとか微風に抑えましたよ(笑)
30km過ぎて隣の人と普通に話していたのでビックリしましたΣ(ﾟДﾟ
ナイスランっす。風邪引かないようにして下さいね。
うっちーさんが「風は嫌い」というので今日もなんとか微風に抑えましたよ(笑)
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