花見LSD

もう桜はどこも完全に満開。

あまり花見などには正直興味ないけど、１年に１度くらいは季節を楽しもうと花見スポットをコースに取り入れLSD を決行。

大岡川の川沿いをメインにコース開拓も兼ねて。

海側から川に沿って上流に向かってのんびり走ってすぐに『桜』が満開っ！！

昨日今日の強風大雨で花が全部散ったんじゃないか？と思ったけど、そんなことは全く心配なし！

川沿いに延々と続く桜が迎えてくれた(^^)d

しかし花見客やら出店がたくさんっ！！

毎年こんな感じなんだな～と思いつつ桜を楽しみながら走る。

風が強いけど花びらが川に散って流されてる何ともこの時期しか見れない風景。。。

約８キロ程過ぎたら花見はおしまい。

ここからは山と言えるような起伏激しいコースにぶつかった。
行き当たりばったりのLSD だけど良いトレーニング(笑)

２つ程激しい登り下りを攻略したが最後の下りは鬼のような傾斜でやや腰がひけた(笑)
膝がやられそうな感じの傾斜(・・;)
骨盤、尻で受け止めるように意識してなんとか。
只でさえ下りは苦手だから恐怖さえ感じたわけで。

あとはいつものコースに出てひたすら走り、最後はやや長めにWS 1本で終わり。

このコースは逆回りで次は走ろうと決めた(笑)

やっぱりこの前の湘南海岸に続き、また季節を楽しみながらこうやってトレーニングに変えていくのもたまには良いかもね。

ゆっくり長く走るの醍醐味漫喫っ(￣▽￣)ゞ


本日LSD 22.4キロ２時間35分。
WS 1本。