気温安定しないね～。。。

４月に入り始めてからここ３日間くらい気温の寒暖差が激しいな。

こんな季節は眠気に誘われるし、暖かくなるだろうと思いつつ薄着して仕事に出勤し、夜帰る頃に激寒で失敗したりとで朝だけやや鼻水が止まらん(笑)
仕事疲れで右肩から首に張りがあるため、今日はこれをほぐすイメージで。

いつも通り走っていると今日はやたら人出が多いな～と思いきや、ちょうど子供たちは始業式やらそんな季節なんだよね。

今の子達はあまり外で遊ぶことはないみたいだけど、是非とも何かひとつ身体を動かすスポーツをしてほしいもんだ。

自分→小学生のときたまにバスケ→主にゲーム(笑)海釣り。
中学生→バスケ、主にゲーム(笑)海釣り。
高校生→高１までバスケ、後は帰宅部、主にゲーム(笑)海釣り。
専門学生→主にゲーム(笑)海釣り。
社会人→海釣り。

そんな生活してたら22才で身長174センチ体重MAX78キロ(笑)

今27才→身長174センチ体重57キロ前後。

人は変わるもんだ(笑)

明日は午後から予定あるために午前中うまく時間とってただのジョグ予定。

ちなみに首、肩の張りは消えたぜ(^^)d


本日疲労抜きジョグ8.8キロ１時間３分。
WS 1本。