予想外に目覚めが良すぎたぞ？？

今日はランオフの日だったが、ナゼかアラームの１時間半前に目が覚めた。

実は昨日から鼻水ダラダラ、軽い喉の痛みがある。
生まれてから１度もかかったことのない花粉か、はたまた軽い風邪か。。。？？

あまり気にせず、今日は少しは良くなってるし早起きになっちゃったから疲労抜きジョグ。

今日も森林公園で起伏を利用。

ゆる～く走り気分爽快、身体も元気みたいだな。
しかし鼻水だけは。。。止まらん(^^;)))

最後は気持ち良くWS 入れてダウンジョグしながら帰ってきた。

さ、今日も仕事は激務だぜ！！
明日は朝早く起きようがランオフという練習なり(笑)


本日疲労抜きジョグ7.4キロ54分。
WS 1本。