背中はちょっとまだ怪しいぜ。。。(-_-;)

なんか残ってる背中の深部の痛み。

右の肩甲骨の下？？ら辺。

幸いにも痛みが強くなることはないから良いけど。。。

そんなんで今日は朝７時台っちゅーのにもうすでに暑い！！

足に感謝して疲労抜きジョグして、最後は軽くWS して股関節の様子確認。

大丈夫だな(^^)v

明日はランオフ。

ささ、今日も１日元気にバリバリ働きまっせ(￣ー￣)！！


本日疲労抜きジョグ9.8キロ１時間10分。
WS 1本。