すんげー久々のランオフ２日間(笑)

昨日、今日とホント久々にランオフ２日間な今。

仕事の都合上、しょうがないけど仕方なく。

そんなんであと４割で完全にいけるかな～と思われる膝君達。

明日の練習会は明日、起きてから様子見ることにしよう♪
ここで無理して悪化なんかしたら間違いなくトレーニングを『線』じゃなく、『点』でとしか見れてないからな(^_^;)

インターバルだからな～。。。(笑)

走って無理ならギブアップ、と一応これまでの練習で土台は作れてるからのんびりな予定♪♪