右膝は確実に良くなってきた♪

朝、ジョグ。

右膝は確実に良くなってきた、と思われる♪

明日で故障してから２ヶ月。

そして今日から通勤チャリ(笑)

泳ぎも加わればトライアスロン！！

ま、カナヅチだから泳げないけどね(￣ー￣)(笑)

夏場のアイシングはそう悪いもんではないな。

というか、火祭りロードレースは現状から記録狙いはムリ。

これは身体とメンタルを鍛える練習の一環、ちょっとした夏の旅行のひとつとして出場することにする(^^;

初めてのファンラン～♪


本日疲労抜きジョグ10.3キロ１時間13分。
WS 1本。