チャリ通勤～♪

昨日から強制的に始まったチャリ通勤。

いやー、仕事帰りはキツイね！！

上り坂登んないと帰れないから(笑)

時間のゆとりも少し減っちゃったけど、あと少しの辛抱なり(-.-)ノ⌒-~

今日も朝イチ練習。

今んとこ左の臀部がまだまだ硬い。

地道にテニスボールでほぐす毎日っ！！

チャリ通勤もトレーニングとして考えると頑張れる♪ってか意外と新鮮でまた良い(笑)


本日疲労抜きジョグ9.1キロ１時間5分。
WS 1本。