今日は横浜国際女子マラソンだね！

昨日同様に朝イチ疲労抜きジョグ。

終わって職場に来るときはすでに横浜国際女子マラソン応援ランナーたくさんいた♪

オイラも見たいぜ～(´д｀|||)

最近土日休みに憧れるよ(笑)

平日休みもメリット盛り沢山だが土日休みは好きな大会出られるしメリット更に盛り沢山！！

ま、自分の仕事だから仕方ないが。。。

羨ましい～(´-ω-`)

見たいなー横浜国際女子マラソン。


本日　疲労抜きジョグ９キロ１時間５分。
　　　内転筋スクワット20回。
　　　腹筋30回。