今年は振り返らない(笑)

年末恒例、『今年を振り返る』はしない。

良いこと、悪いこと全てが最悪に交じった年でもあるから。

だから来年は良いことのみの年になるよう願って、また来年の今頃『今年を振り返る』シリーズでも記載してみよう♪

変わり者AB型なんでね(笑)

そんなんで昨日のダメージは多少あるとも、朝日が出ると同時に疲労抜きジョグ！！

朝しか得ることの出来ない澄んだ空気が元気にしてくれたよ(*´∀｀)

仕事は明日までだけど山場は今日が最後。

頑張ってくぜ～♪


本日　疲労抜きジョグ11キロ１時間20分。
　　　内転筋スクワット30回。
　　　腹筋40回。