不安要素。。。??
- 2015/03/17
- 09:32
うん。
決定的な不安要素がある。
それは、2月2日の夜にチャリ運転中に大転倒して強打した『左膝』。
。。。未だに完治ならず・・・(;´Д`)(笑)
たまにバキバキ変な音鳴らすし~♪(  ̄▽ ̄;)
果たして42.195キロに耐えられるか不明。。。(笑)
そんなんで今朝はフツーにジョグ。
ここんとこ気温が暖かくなってきたから薄着で走行。
週末の天気は曇り、気温16℃予報。
暑いのは好きだから良い。
これで風さえ吹かなければ。。。( ̄ー ̄)♪♪
本日 ジョグ11キロ1時間7分。
内転筋スクワット30回。
腹筋40回。
決定的な不安要素がある。
それは、2月2日の夜にチャリ運転中に大転倒して強打した『左膝』。
。。。未だに完治ならず・・・(;´Д`)(笑)
たまにバキバキ変な音鳴らすし~♪(  ̄▽ ̄;)
果たして42.195キロに耐えられるか不明。。。(笑)
そんなんで今朝はフツーにジョグ。
ここんとこ気温が暖かくなってきたから薄着で走行。
週末の天気は曇り、気温16℃予報。
暑いのは好きだから良い。
これで風さえ吹かなければ。。。( ̄ー ̄)♪♪
本日 ジョグ11キロ1時間7分。
内転筋スクワット30回。
腹筋40回。
- 関連記事
-
- 目覚め良し。 (2015/03/19)
- 残りの過ごし方♪♪ (2015/03/18)
- 不安要素。。。?? (2015/03/17)
- 横浜マラソン盛り上がってる(~▽~@)♪♪♪ (2015/03/15)
- スケジュール変更~(。-∀-) (2015/03/14)
スポンサーサイト
- テーマ:ジョギング・ランニング
- ジャンル:スポーツ
- カテゴリ:ジョグ
- CM:0
- TB:0