無事に閉店を迎えて。。。

2015年５月10日、約８年間勤めた店舗にて自分に任された全業務は無事に終了。

最後スタッフ一人一人に挨拶。

当然の如く私生活でも遊んだり苦楽を共にしたスタッフもたくさんいるから涙も止まらん( ；∀；)

店長なんか自分がこの大会には出たいからどーしても休まして！！っていうと、どんなにスタッフが足りないときだろうが嫌な顔せずに

「良いよ、けど怪我だけはすんなよ」

の一言でワガママを聞いてくれた良き店長。

他のスタッフもいつも笑顔で

「足壊してでも走りきってきてね！！」

なんてとんでもねーこと言う(笑)けど、いつも大会前は一言見送ってくれた。

本当に良い店長、スタッフ達、恵まれた環境だったと思う。

ありがとう、そして次なる店舗にて来週からスタートっ！！

そんなんで明日の午後からは一足遅い自分だけのGW( ・∇・)！！！

８年間勤務してて５連休なんて初めてダーっ♪♪

テンション上がりまくりだけど今週は雨も絡んでるからタイミング悪し(/ー￣;)

ちょうどその時県外に逃亡するから天気ズレれば嬉しいけど。

そんなこんなのバタバタの中の練習はジョグ中心。

というか、内転筋の痛みがやや悪いかも？？

走れることには走れるんだが、走り始めがフツーに痛い(笑)

でも終わって補強の内転筋スクワットは一応昨日今日もやっといた♪

今週は距離が踏めない分に足は軽いけど最近ケアが出来なかったからまた一から入浴、マッサージなどしていく予定。


9日　ジョグ10.5キロ１時間12分。　
　　　内転筋スクワット50回。
　
本日　疲労抜きジョグ8.5キロ１時間。
　　　内転筋スクワット30回。
　　　腹筋50回。