明日から3日も走れね~。。。
- 2014/01/02
- 10:29
さぁ、毎年恒例、年始の激務がいよいよ始まる(--;)
昨日はしこたま飲み食い四時間ほどして夜7時半くらいにはノックアウト(笑)
今朝は胃もたれながら朝早く起き、疲労抜きジョグ。
途中で左足アキレス腱横がまた靴擦れしやがった。
帰りはとぼとぼ歩きましたとさ(笑)
走れる日が来るのは来週に持ち越しで、仕事に専念しまっす(^_^;)
本日疲労抜きジョグ12キロ、1時間26分。
昨日はしこたま飲み食い四時間ほどして夜7時半くらいにはノックアウト(笑)
今朝は胃もたれながら朝早く起き、疲労抜きジョグ。
途中で左足アキレス腱横がまた靴擦れしやがった。
帰りはとぼとぼ歩きましたとさ(笑)
走れる日が来るのは来週に持ち越しで、仕事に専念しまっす(^_^;)
本日疲労抜きジョグ12キロ、1時間26分。
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- テーマ:ジョギング・ランニング
- ジャンル:スポーツ
- カテゴリ:ジョグ
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