明日から３日も走れね～。。。

さぁ、毎年恒例、年始の激務がいよいよ始まる(--;)
昨日はしこたま飲み食い四時間ほどして夜７時半くらいにはノックアウト(笑)

今朝は胃もたれながら朝早く起き、疲労抜きジョグ。
途中で左足アキレス腱横がまた靴擦れしやがった。
帰りはとぼとぼ歩きましたとさ(笑)

走れる日が来るのは来週に持ち越しで、仕事に専念しまっす(^_^;)

本日疲労抜きジョグ12キロ、1時間26分。